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Harvard evolutionary biologist Daniel E. Lieberman calls the rigid “8 hours” rule Industrial Era “nonsense,” noting that people without modern electricity typically sleep six to seven hours without napping, and large cohorts show the lowest mortality risk around seven hours, not eight. Lieberman expanded on the research for his book, Exercised: The Science of Physical Activity, Rest and Health, in a 2023 interview with The Diary of a CEO.
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1928年，董必武同志受党派遣赴苏联学习。1932年回国后，他进入中央革命根据地，担任马克思共产主义学校副校长，实际主持学校工作，并讲授“苏维埃建设”等课程。他针对学员普遍文化水平较低的特点，讲课深入浅出，通俗易懂。学员们回忆，董必武同志把党比作火车头，把人民群众比作火车厢，党的先锋作用就好比是火车头带动整个车厢有节奏地飞奔前进，“大家都喜欢听他讲课”。此外，董必武同志还担任中央党务委员会书记、最高法院院长等职，在纪检监察和法制建设等方面作出突出贡献。
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